hope

"I hope he calls you in the morning

after a night of sleeping in a big, empty bed

Just to say good morning

Just to hear your voice

as it is the only wake up call

he needs.

I hope he cooks you breakfast 

Knowing how you like your eggs

how you take your coffee

how little or how much you wish to speak.

I hope he cooks you dinner, too

For no reason at all.

I hope he holds your hand proudly

as you walk through a room

of people you don’t know.

I hope he builds you up

until you are standing on a pedestal

of your own creation.

I hope he encourages you to make art

take risks

travel the world

be alone -

always knowing that you’ll be back

home in his warm embrace

as long as his heart is open.

I hope he wears his heart on his sleeve

and is not shy

to adorn yours

as well.

I hope he is the kind of person

who, when presented with the ocean,

will not shy away

from diving in

to ride the waves.

I hope he is all of himself

unafraid to own

his stories

no matter how dark they may seem.

I hope he can see that all of you

is in the stars

poking through

the dark sky

of your past.

I hope he is not scared

by your ability to choose growth

your ability to not be held hostage

by the person you were yesterday

last week

last year.

I hope his attention span

is as long as every word

that exits your mouth

your heart.

I hope that he hears your truth

and meets it with gratitude

for your vulnerability.

I hope he loves you

in a way you didn’t know love existed.

For you have only seen love

in other places

with shaky ground that fell

beneath your hopeful feet.

This is who I hope

for you—

Because you are worthy

of being loved

by a heart so bright

the sun blushes

in admiration."

- Annabelle Blythe

I found this within the pages of one of my journals tonight

image is a mixed media on paper, 2013

grace

"Life is a classroom. We are both student and teacher. Each day is a test. And each day we receive a passing or failing grade in one particular subject: GRACE.

Grace is compassion, gratitude, surrender, faith, forgiveness, good manners, reverence, and the list goes on.

It's something money can't buy and credentials rarely produce. Being the smartest, the prettiest, the most talented, the richest, or even the poorest, can't help. Being a humble person can and being a helpful person can guide you through your days with grace and gratitude."

- PHILOSOPHY

snapshot - detail from an altar at home a couple years ago, with a magic golden branch and amethyst healing crystals...the flowers were a surprise gift from someone and the watercolor was created by my beloved son 

distancia

- 2013 mixed media -

"Te conseguí la luz del sol a medianoche
Y el número después del infinito,
E instalé la Osa Mayor en tu diadema
Y tú seguías ahí como si nada;

Endulcé el agua del mar para tu sed,
Te alquilé un cuarto menguante de la luna,
Y como buen perdedor busqué en la cama
Las cosas que el amor no resolvía.

Y cómo duele que estés tan lejos
Durmiendo aqui en la misma cama;
Cómo duele tanta distancia,
Aunque te escucho respirar
Y estás a cientos de kilómetros

Y duele quererte tanto,
Fingir que todo está perfecto
Mientras duele gastar la vida
Tratando de localizar
Lo que hace tiempo se perdió...

Acabé con los jardines por tus flores,
Inventé la alquimia contra la utopía,
Y he llegado a confundir con la ternura
La lástima con que a veces me miras;

Que triste es asumir el sufrimiento,
patético es creer que una mentira
convoque a los duendes del milagro,
que te hagan despertar enamorada.

Por qué nos duele tanta distancia,
Fingir que todo está perfecto
Mientras sientes que te duele
gastar la vida durmiendo aquí en la misma cama...
Cómo duele..."
- Ricardo Arjona

mal de amores

"Es por culpa de una hembra 
que me estoy volviendo loco.
No puedo vivir sin ella,
pero con ella tampoco.

Y si de este mal de amores 
yo me fuera pa' la tumba,
a mi no me mandeis flores,
que como dice esta rumba:

Quise cortar la flor
mas tierna del rosal,
pensando que de amor
no me podria pinchar,
y mientras me pinchaba
me enseñó una cosa
que una rosa es una rosa es una rosa...

Y cuando abri la mano
y la deje caer
rompieron a sangrar
las llagas en mi piel
y con sus petalos
me las curo mimosa
que una rosa es una rosa es una rosa...

Pero cuanto mas me cura,
al ratito mas me escuece,
porque amar es el empiece
de la palabra amargura.

Una mentira y un credo
por cada espina del tallo
que injertandose en los dedos
una rosa es un rosario..."
- J.M. Cano

snapshot of the roses that bloomed seven days by the sea, opening up and absorbing everything

despeinada

"Mereces un amor que te quiera despeinada, con todo y las razones que te levantan de prisa, con todo y los demonios que no te dejan dormir. Mereces un amor que te haga sentir segura, que pueda comerse al mundo si camina de tu mano, que sienta que tus abrazos van perfectos con su piel. Mereces un amor que quiera bailar contigo, que visite el paraíso cada que mira tus ojos, y que no se aburra nunca de leer tus expresiones. Mereces un amor que te escuche cuando cantas, que te apoye en tus ridículos, que respete que eres libre, que te acompañe en tu vuelo, que no le asuste caer. Mereces un amor que se lleve las mentiras, que te traiga la ilusión, el café y la poesía.” 

- Frida Kahlo

yo no se mañana

yin and yang, tu y yo

"Yo no se si tu no se si yo

Seguirimos siendo como hoy

No se si despues de amanecer, 

vamos a sentir la misma sed 

Para que pensar y suponer, 

no preguntes cosas que no se... yo no se

No se donde vamos a parar, 

eso ya la piel nos lo dira

Para que jurar y prometer,

algo que no esta en nuestro poder

Yo no se lo que es eterno, 

no me pidas algo que es del tiempo

Yo no se mañana, yo no se mañana,

Si estaremos juntos, si se acaba el mundo

Yo no se si soy para ti, si seras para mi

Si lleguemos a amarnos o a odiarnos

Yo no se mañana, yo no se mañana,

Quien va a estar aqui 

De un cafe pasamos al sofa, 

de un boton a todo lo demas

No pusimos reglas ni reloj, 

aqui estamos solos tu y yo

Todo lo que ves es lo que soy, 

no me pidas mas de lo que doy

Yo no se mañana, yo no se mañana,

Si estaremos juntos, si se acaba el mundo

Yo no se si soy para ti, si seras para mi

Si lleguemos a amarnos o a odiarnos

Yo no se mañana, yo no se mañana,

Quien va a estar aqui

Esta vida es igual a un libro

Cada pagina es, un dia vivido

No tratemos de correr antes de andar

Esta noches estamos vivos

Solo este momento es realidad

Oh no, no, no se

Yo no se mañana

Esta vida es una ruleta que gira sin parar

Yo no se mañana

Yo no se si tu, yo no se si yo, como sera el final

Yo no se mañana

Puede ser peor, o puede ser mejor

Yo no se mañana

Deja que el corazon decida vida mia lo que sentimos

Mañana... yo no se

Yo no se, yo no se mañana

Ahora lo que vivimos es algo realmente lindo,

Quien puede saber lo que pasara mañana 

no hay nada escrito

Yo no se, yo no se mañana

Estamos solo tu y yo

Y los momentos hay que vivirlos... hay que vivirlos

Yo no se mañana, yo no se mañana,

Si estaremos juntos, si se acaba el mundo

Yo no se si soy para ti, si seras para mi

Si lleguemos a amarnos o a odiarnos

Yo no se mañana, yo no se mañana..."

- Luis Enrique

ahora lo que vivimos es algo realmente lindo...

y los momentos hay que vivirlos...hay que vivirlos...

todo que ves es lo que soy, no te pido mas de lo que das...

deja que el corazon decida vida mia lo que sentimos...

dharma

"Turning your mind toward the dharma does not bring security or confirmation.  Turning your mind toward the dharma does not bring any ground to stand on.  In fact, when your mind turns toward the dharma, you fearlessly acknowledge impermanence and change and begin to get the knack of hopelessness.

In Tibetan there's an interesting word: ye tang che.  The ye part means "totally, completely," and the rest of it means "exhausted." Altogether, ye tang che means totally tired out.  We might say "totally fed up."  It describes an experience of complete hopelessness, of completely giving up hope.  This is an important point.  This is the beginning of the beginning.  Without giving up hope -- that there's somewhere better to be, that there's someone better to be -- we will never relax with where we are now or who we are.

To think that we can finally get it all together is unrealistic.  To seek for some lasting security is futile. To undo our very ancient and very stuck habitual patterns of mind requires that we begin to turn around some of our most basic assumptions.  Believing in a solid, separate self, continuing to seek pleasure and avoid pain, thinking that someone "out there" is to blame for our pain -- one has to get totally fed up with these ways of thinking.  One has to give up hope that this way of thinking will bring us satisfaction.  Suffering begins to dissolve when we can question the belief or the hope that there's anywhere to hide."

 - Pema Chodron


I bring it all to my meditation mat: the numbness, the emptiness, the anxiety, the loss, the boredom, the grief, the gratitude, the joy, the laughter, the exhaustion...without judgement.  I sit and breathe and simply honor what is going on at the moment.  I am more than feelings and emotions.  I am more than thoughts.  I am more and yet I am nothing and everything. 

from my journals 

snapshot: detail of a tree, inspiration for a series of paintings 

preso

"Cada vez que te beso me sabe a poco.

Cada vez que te tengo me vuelvo loco.

Y cada vez, cuando te miro, cada vez,

encuentro una razón para seguir viviendo.

Y cada vez, cuando te miro, cada vez,

es como descubrir el universo.

Te quiero, te quiero

y eres el centro de mi corazón.

Te quiero, te quiero

como la tierra al sol.

Cada vez que la noche llega a tu pelo

de cada estrella blanca yo siento celos.

Y cada vez, cuando amanece, cada vez,

me siento un poco más, de tu mirada preso.

Y cada vez, entre tus brazos, cada vez,

despierta una canción y nace un beso.

Te quiero, te quiero

y eres el centro de mi corazón.

Te quiero, te quiero

como la tierra al sol."

-  José Luis Perales